第二期CSFプレミアムアンバサダー
健美食研究家 宮崎真由美さん

 
「自然の力で健康にも綺麗にもなれる」をコンセプトに、発酵食・麹美容を中心に自然の力の素晴らしさをお伝えしております。
手作りの物は、手間も時間もかかりますが、市販品にはない美味しさや安心感、また菌も元気に生きています。
麹やハーブなどの自然の力はとても素晴らしく、私達の身体を健康的で美しく導いてくれます。発酵食は今では簡単に購入できますが、ぜひ菌の生きている本物の発酵食を広めていけたらと思っております。
 

 @lohasbeauty.manaka
 
色とりどりのお野菜や、発酵食材を使ったお料理は目にも身体にも優しい♡そんな素敵な写真ばかりです。
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